Dans un article récent je détaillais les raisons de l’édition de ce blog et je parlais de la reprise de l’entraînement après une blessure qui m’a ennuyé pendant quelques mois. Après quelques jours en Corée pour mon boulot, je me suis donc relancé dans une phase de préparation afin de regagner la forme et pouvoir me fixer des objectifs décents pour cette deuxième partie d’année.

Durant la semaine qui vient de s’écouler, j’ai donc mis le cap loin de Paris, en Aveyron pour aller profiter de la campagne et regagner la forme avec au programme VTT, Natation et Course à Pied. Et le moins qu’on puisse dire c’est que j’en ai eu pour mon grade avec 5 sorties running (entre 6 et 8km de trail environ à chaque fois), 3 sorties VTT dont une journée sur l’Aubrac (3h30 sur le VTT avec du dénivelé en veux tu en voila…) et 3 sorties natation (1.3km à chaque fois).

A la clé une bonne remise à niveau, des gros coup de chaud,  des super paysages… et de nouveaux objectifs puisque dans la foulée j’ai établi un planning de courses pour les semaines qui suivent avec le Triathlon de Paris (en mode “découverte”), le Paris-Versailles et le Semi-Marathon d’Amsterdam !

J’aurais l’occasion de détailler un peu ces objectifs dans d’autres articles, mais pour le triathlon c’est une grande première, ça fait 2 ans que j’hésite à m’inscrire au club de Levallois Triathlon (LSC Triathlon) et cette fois-ci j’ai décidé de tester le triple effort sur une distance “découverte” le 28 Aout.