Dans un post récent je parlais de Décathlon et de sa nouvelle campagne TV que je trouvais très sympa, en complément voici la vidéo du flashmob que la marque a organisé dans l’un de ses magasins (Bailleul) samedi dernier. Même si le phénomène des flashmobs commence un peu à s’essouffler, c’est toujours sympa à regarder !

Depuis que j’ai lancé mon blog il y a un an, je lis régulièrement le blog zeOutdoor où l’on peut toujours trouver des infos sympa sur les sports aventure, matériel et autres événements outdoor. Dans la lancée du blog on peut aujourd’hui retrouver un nouveau site du même nom (zeOutdoor.com donc) et qui se positionne comme le portail communautaire de l’outdoor.

Itinéraires de rando, VTT ou trekking, bons plans, tracés GPS… le portail permet de créer son profil et faire partager toutes ses activités et également préparer ses voyages ou ses prochaines sorties outdoor au travers des éléments postés par les différents membres. On pourra même y trouver les infos sur les voies d’escalade ou des descentes en Kayak, donc plein de bonnes choses ! (en plus le site est en partenariat avec le comité du Tourisme de l’Aveyron, chez moi hehe !)

J’ai hâte de pouvoir tester un peu plus le site et j’en aurais l’occasion d’ici quelques semaines pour y raconter mes vacances entre VTT et trail sur l’Aubrac et entraînement intensif aux Arcs.  Qui sait ça me permettra peut-être aussi de convaincre, photos et itinéraires à l’appui, ma moitié de partir faire quelques trekkings à l’étranger…

Longue vie à zeOutdoor.com donc et bravo à Céline et Fred pour ce site !

Pour finir dans mon dossier natation, un petit article sur la piscine de Courbevoie. La piscine de Courbevoie, située au centre Charras, c’est un peu la bonne surprise de ces derniers mois.

Le centre aquatique, couplé à une patinoire, est composée de deux bassins intérieurs (bassin sportif et bassin enfants) et d’un complexe extérieurs, très plébiscité dès les premiers rayons de soleil. C’est le centre aquatique le plus ancien si on le compare à celui de Neuilly ou bien de Levallois, mais d’un point de vue sportif, c’est le plus intéressant.

Premier point, et non des moindres, c’est un bassin Olympique (vs 25m pour Neuilly et Levallois) et une fois qu’on y est habitué cela fait vraiment une différence de taille (on peut y nager à plus de personnes, plus pratique pour travailler l’endurance etc…).

Au niveau de prix c’est assez équivalent (environ 4,5 euros je crois) et la propreté générale de l’endroit est tout à fait satisfaisant, les 5 ou 6 lignes d’eau permettent de ne jamais vraiment se retrouver dans les “embouteillages”, et au niveau des horaires, même si c’est moins flexible qu’a Neuilly, il est quand même possible de nager jusqu’à 21h le mercredi.

Bref, sur les trois, pour un vrai entraînement poussé en natation, la piscine de Courbevoie c’est mon choix numéro 1 (séance le mercredi), avec en complément la piscine de Neuilly (le mardi ou vendredi) et la piscine de Levallois pour une séance tranquille le dimanche matin.

A vos maillots de bain maintenant !

Suite de mon comparatif des piscines avec la piscine de Levallois Perret, récemment refaite, elle se présente comme celle de Neuilly comme un centre aquatique avec plusieurs bassins (bassin sportif, bassin enfants, bassin tous petits) et une salle de fitness spa etc…

Tout neuf, le centre aquatique de Levallois est très propre, mais je dois avouer que pour une ville ultra sportive comme Levallois Perret, je suis un peu resté sur ma faim. Plusieurs raisons à ça: le bassin sportif (25m) ne comprend que trois lignes d’eau (2 lignes “nageurs confirmés” et une ligne avec matériel), un peu juste car dès qu’il commence à y avoir du monde, impossible de s’entraîner dans de bonnes conditions (pas de distinction nage lente / nage rapide entre les lignes).

Deuxième point noir: les horaires trop restrictifs : pas vraiment d’horaires étendus le soir et le week end ce n’est pas formidable non plus, malgré le fait que cette piscine soit a 5 min à pied de chez moi, c’est pourtant celle que je fréquente le moins car impossible de rentrer du boulot à temps pour aller y nager.

Troisième point noir, le prix: 4 euros pour les Levalloisiens (ce qui est tout a fait acceptable), mais 8 euros pour les non Levalloisiens !  En même temps vu à quelle vitesse les lignes de nage sont encombrées, il vaut peut être mieux que tous les habitants des environs ne s’y précipitent pas…

Pour résumer la piscine de Levallois c’est une excellente piscine de proximité mais pour s’y entraîner sérieusement mieux vaut habiter Levallois (ou y travailler) et tabler sur des horaires très ciblés et à contre sens de la plupart des usager de la piscine…

En complément du running, cela fait maintenant plusieurs années que je me suis mis sérieusement à la natation (depuis 2005 pour être plus précis), c’est pratique pour travailler un peu niveau cardio, se renforcer pour un meilleur maintien au niveau du haut du corps, et aussi pour se détendre après des grosses séances d’entraînement en running ou bien des journées de travail pourries…

Au départ la natation ça n’a pas été la meilleure des expériences car qu’on se le dise les piscines à Paris, c’est pas la panacée… tarifs très variables, vétusté des installations, trop de monde, conditions d’hygiène douteuses etc… mais en déménageant vers Levallois cela a un peu changé car du coté de l’Ouest Parisien, les équipements sont nettement plus modernes. Ainsi, depuis quatre ans j’ai pu tester à plusieurs reprises les trois principales piscines près de chez moi, celle de Neuilly sur Seine (27/31 boulevard d’Inkermann), celle de Levallois Perret (15 rue Raspail), et dernièrement celle de Courbevoie (place Charles de Gaulle).

Du coup j’ai décidé de faire un petit comparatif en trois parties sur ces trois piscines qui ont toutes les trois leurs arguments à faire valoir auprès des nageurs les plus exigeants et qui sont pour moi les Piscines de référence dans les environs.

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Arf, encore un événement auquel j’aurais bien participé (que j’ai raté l’an dernier alors que je m’étais préparé pour la version “découverte”). Le triathlon de Paris, de mémoire dans sa troisième édition, et qui était organisé l’an dernier à la fin du mois d’août, aura lieu de ce week-end du 17 et 18 juillet avec comme point d’encrage principal le pied de la Tour Effeil. La version courte du triathlon va même voir les plus de 1000 participants partir du pont des Invalides et nager jusqu’au Pied de la Tour Eiffel !

L’événement a l’air de se professionnaliser de plus en plus et de s’installer dans la durée malgré les doutes des gens quand à la qualité de l’eau de la Seine, d’ailleurs l’an dernier quand j’ai envisagé de le faire tout le monde m’a dit “t’es fou tu va attraper des maladies !” (sans parler de ma copine qui m’avait promis plusieurs nuits dans le canapé si je le faisais…).

Bonne chance donc aux participants de cette nouvelle édition, et pour ceux que ça tente n’hésitez pas car je crois qu’on peut encore s’inscrire à la version “découverte” (natation + course à pied uniquement, c’est un peu dommage d’ailleurs)

Depuis quelques temps je trouve que la marque Decathlon a fait de vrais progrès dans ses campagnes publicitaires (et aussi dans ses magasins, je reprends de plus en plus de plaisir à revenir chez eux), preuve en est, la dernière pub tv qui passe depuis plusieurs jours à la tv et qui a également bien plu sur la toile. Après le psychodrame de l’équipe de France de Football,  ça fait du bien un peu de légèreté dans le foot…

A l’heure ou Polar annonce le lancement de son émetteur wearlink +, sa ceinture cardio compatible avec Nike plus (rendant dispo la fréquence cardiaque sur la montre nike+ sportband ou a la voix sur l’ipod, plus d’infos ici), de mon coté il y a quelques semaines j’ai trouvé une astuce pour synchroniser mes sorties d’entrainement faites avec mon garmin forerunner 405 avec mon compte Nike +.

Bon c’est pas d’une importance cruciale mais ça permet quand même de continuer à suivre mes activités aussi via mon compte Nike + et donc de continuer à défier des amis ou participer à des challenges, le tout sans avoir à mettre à chaque fois le capteur Nike +, ce qui est un peu fastidieux quand on n’a pas des chaussures du même nom.

Pour faire la synchro c’est assez simple, tout se passe ici

Bon et puis pour le wearlink de chez Polar, en bon geek qui se respecte, je pense que si j’ai l’occasion et que le prix baisse un peu je testerais la chose, car avoir la fréquence cardio à l’oreille ça a l’air plutôt sympa…

Après une pause de quelques semaines  à la suite du semi marathon de Nice, je ne vais pas tarder à reprendre l’entraînement avec pour objectif le Paris Versailles et un semi en Novembre (Boulogne Billancourt sans doute). Au niveau de ma préparation à venir, un mot d’ordre, l’allure ! car je me suis aperçu qu’il m’est encore très dur d’établir des tempos de course et de m’y tenir. Pour ça je vais essayer de mettre en place trois allures de courses et je me suis trouvé un petit tableau bien pratique pour planifier mes entraînements et trouver le bon rythme. Le voici en téléchargement pour ceux qui veulent, un petit outil bien utile ma foi !

ça fait un bout de temps que les gens en France attendent l’arrivée officielle des produits de la marque Aberombie & Fitch,  avec un magasin qui est censé s’implanter depuis plusieurs mois sur les Champs Elysées à Paris… et bien ras le bol  trop tard !

Et pour cause, en lisant le magasine BeachBrother l’autre jour j’ai découvert un mini article sur quelques produits de la marque Hoalen, qui s’est créée en Bretagne il y a environ 2 ans et qui présente, sur ce que j’ai pu voir une ligne très complète de produits sportswear / Surfwear, (homme, femme, enfant…) très proches de ce que peut faire la marque Américaine mais avec un esprit “glisse” très imprégné, et franchement c’est pas mal du tout !

Ils ont quelques partenariats bien sentis avec des figures du milieu comme Faustine Merret, pure Bretonne et surtout Championne Olympique de windsurf, ou bien encore Alex Caizergues, le kitsurfeur aventurier le plus rapide de la planète. En plus de ça leur site Internet est très agréable et je devrais passer le pas assez rapidement pour effectuer ma première commande… une préférence ? le maillot de bain technique HoGear et se sweat capuche Poulfougou

Longue vie donc à cette marque très sympatique !  (et merci au passage de m’avoir fait redécouvrir le groupe Sugarland)